Merienda Saludable: leche de almendras, arroz soplado y arándanos!

Para mantener un metabolismo sano, es importante no solo hacer ejercicio sino alimentarse bien. Comer cinco veces al día, con alimentos frescos, variados y saludables, permite mantener la energía necesaria para ejecutar cada una de las actividades del día y evita que el cuerpo acumule calorías que luego pueden tener efectos indeseables sobre la salud. …

Salmón en salsa de camarones, papas con perejil y zanahorias caramelizadas

Hoy quiero compartir una deliciosa receta con pescado, fácil de hacer y deliciosa al disfrutar; para que invites a tu familia a almorzar o a tus amigos mas queridos. INGREDIENTES (para dos personas):     Para el pescado:   2 Filetes de salmón 1/2 Libra de camarones desvenados 50 Gramos de Mantequilla 1 Tallo de …